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      1. ?糖醋排骨怎么做好吃

        ?糖醋排骨怎么做好吃

        排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。烹調(diào)菜肴時(shí)加點(diǎn)醋,不僅使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,還能保護(hù)其中地營(yíng)養(yǎng)素。那么重點(diǎn)來(lái)了,糖醋排骨怎么做好吃?

        先來(lái)介紹一下糖醋排骨的制作材料吧:排骨800克,米醋,白糖2勺,鹽,大料;糖色材料:冰糖30克。

        1、排骨用清水浸泡半小時(shí),泡出血水,撈出后沖洗干凈

        2、將排骨放入冷水鍋中,煮開(kāi)后中火煮5分鐘,撇去浮沫,撈出排骨,用溫水沖洗干凈。

        3、炒鍋中倒入少許油,放入3大勺白糖,中火,不停翻炒,炒至油糖完全融合,顏色越來(lái)越深,表面冒出些油煙。

        4、立即倒入排骨,翻炒。

        5、調(diào)入香醋2勺、姜、大料。

        6、添入開(kāi)水,水量沒(méi)過(guò)排骨即可。大火煮開(kāi),撇去浮沫,蓋上鍋蓋,小火慢燉35分鐘

        7、35分鐘后打開(kāi)鍋蓋,轉(zhuǎn)大火,再放入2小勺糖、少許鹽提鮮味,大火收汁,不時(shí)翻炒以免糊鍋,待湯汁收濃出鍋前再放入1勺醋提味,盛出裝盤(pán)即可。

        注意的是,煮排骨時(shí)冷水入鍋,不要等水開(kāi)后再放入,這樣煮排骨不會(huì)收縮肉質(zhì)而變硬。炒糖色的重點(diǎn)是控制火,最好用中火,炒得糖化后必須用中火,隨著不停翻炒糖色會(huì)越來(lái)越深,變成接近醬油色時(shí)就立即倒入排骨。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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