因?yàn)樾『⑻幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，汗腺相對(duì)比較發(fā)達(dá)，所以小孩比成年人更容易出汗。不過(guò)一旦發(fā)現(xiàn)小孩睡覺(jué)經(jīng)常大汗淋漓的話(huà)，家長(zhǎng)就需要多觀察注意，及時(shí)查明原因才行。那么，小孩睡覺(jué)頭出很多汗是什么原因呢？

1、新陳代謝旺盛。由于孩子活潑好動(dòng)，即使晚上睡覺(jué)也可能不平靜，所以入睡后頭可能會(huì)出汗。這是生理性多汗癥，是正常的生理現(xiàn)象。主要是指孩子身體健康、發(fā)育良好、不是因疾病引發(fā)的睡覺(jué)時(shí)頭出汗。

2、天氣炎熱、不通風(fēng)透氣。夏季天氣炎熱，房間悶熱，孩子更容易出汗，這種出汗也是生理性出汗。主要發(fā)生在入睡前半夜，在進(jìn)入深度睡眠后就不會(huì)再出汗。對(duì)于生理性出汗家長(zhǎng)不用太擔(dān)心，這只是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的一種生理現(xiàn)象，隨著孩子年齡不斷增長(zhǎng)這種現(xiàn)象會(huì)逐漸消失。

3、缺乏微量元素。如果孩子缺少一些身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也會(huì)導(dǎo)致出汗。需要及時(shí)檢查具體是哪一種微量元素缺乏，再進(jìn)行補(bǔ)充。

4、睡前比較興奮。有些孩子在睡前2到3小時(shí)過(guò)度運(yùn)動(dòng)或處于過(guò)度興奮狀態(tài)，孩子在入睡的時(shí)候中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮程度還是比較高的。交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致孩子大量出汗，在入睡2到3小時(shí)后，出汗癥狀會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。