小孩風(fēng)寒感冒吃什么食療
很多家長在孩子生病后選擇食療的方式來幫助緩解孩子傷風(fēng)感冒造成的不適癥狀，怕藥物吃多了會對孩子的身體健康造成影響，但很多家長卻并不清楚什么食物才能幫助孩子盡快恢復(fù)健康，那么，小孩風(fēng)寒感冒吃什么食療？
如果孩子風(fēng)寒感冒比較嚴重，那么建議還是吃藥會恢復(fù)的比較快，但如果病癥不是很嚴重，沒有到吃藥的地步，則可以選擇蔥白湯或者姜糖茶等發(fā)熱的湯水來幫助孩子恢復(fù)健康，但要注意的是，飲食只能輔助治療，并不能真正起到治療疾病的作用。
另外，孩子出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的情況，一定要注意保暖以及補充水分，另外飲食方面也要注意清淡為主，營養(yǎng)也要均衡，增強體質(zhì)才能夠更快的恢復(fù)健康，平時房間也要多通風(fēng)，不要讓孩子去到人多且空氣流通差的場所，以免造成再次感染加重孩子的病情。
建議家長朋友們平時可以多帶孩子去戶外進行運動鍛煉，多曬太陽，保證孩子合理的作息時間，避免熬夜，及時給孩子增減衣物，在提高孩子免疫力的同時盡量避免孩子著涼生病，而隨著孩子的成長，免疫力也會逐漸增強，自然就不會再容易生病了。
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