女性自懷孕后會(huì)面臨許多小癥狀，對(duì)身體產(chǎn)生的異常也非常敏感。一些孕婦孕期刷牙會(huì)發(fā)現(xiàn)出血，這讓她們非常恐慌。那么孕期為什么刷牙老是出血呢？

懷孕期間刷牙時(shí)出血的主要原因有三個(gè)：

1、懷孕期間，體內(nèi)雌激素和黃體激素迅速增加，牙齦周圍組織發(fā)生變化，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，彎曲彈性減弱。牙齦周圍會(huì)有淤血，導(dǎo)致牙齦炎，刷牙會(huì)刺激牙齦并導(dǎo)致出血。

2、一些孕婦的牙齦上也可能有良性小腫塊，形成蘑菇狀。這種臨床癥狀通常被稱為妊娠期牙齦腫瘤。通常不會(huì)痛，但刷牙時(shí)會(huì)出血。

3、此外，由于懷孕早期的妊娠反應(yīng)，一些孕婦維生素和微量元素?cái)z入不足。此外，她們因?yàn)樾袆?dòng)不便減少刷牙。因此，食物殘?jiān)?、牙垢和牙石通常?huì)堆積在牙齒周圍，口腔中的各種細(xì)菌在這里繁殖，這也會(huì)誘發(fā)牙齦炎，并在刷牙時(shí)導(dǎo)致牙齦出血。

如何預(yù)防懷孕期間刷牙出血呢？

1、備孕期間，女性應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，并首先處理牙齒中存在的問題，如補(bǔ)牙、治療、刷牙等。尤其對(duì)于牙周炎患者，孕前治療非常重要。

2、孕期注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持飯后漱口，睡前刷牙，避免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸，抑制口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，中和酸性物質(zhì)，保持口腔內(nèi)的堿性環(huán)境。用軟毛牙刷刷牙，刷牙不要太用勁。

3、平時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡。飲食應(yīng)盡量清淡。不要吃辛辣和刺激性食物。應(yīng)該多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，尤其是富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。