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        來月經(jīng)可以吃菠蘿蜜嗎
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        來月經(jīng)可以吃菠蘿蜜嗎
        都知道經(jīng)期不能吃一些寒性的水果，很容易導(dǎo)致月經(jīng)過多。長期下去，月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象會很嚴(yán)重。菠蘿蜜其實不是寒性水果，恰恰相反，菠蘿蜜是熱性的，對身體保養(yǎng)有一定作用，那么來月經(jīng)可以吃波羅蜜嗎？
        女性經(jīng)期可以適當(dāng)吃菠蘿蜜。菠蘿蜜的果肉軟糯，有甜味。因此，許多女性更喜歡吃菠蘿蜜。經(jīng)期適當(dāng)食用菠蘿蜜，可以補(bǔ)充糖分和營養(yǎng)。此外，菠蘿蜜還含有大量豐富的膳食纖維。經(jīng)期適當(dāng)食用菠蘿蜜，可促進(jìn)胃腸蠕動，緩解腹脹、便秘。
        菠蘿蜜還含有豐富的維生素，包括維生素C、維生素B等。所以月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用。但也要考慮到菠蘿蜜本身含有較高的糖分和熱量，短時間內(nèi)不能大量食用。尤其是過量食用可能導(dǎo)致膳食纖維攝入過多，會加重便秘癥狀，所以只能少量食用。
        來月經(jīng)可以吃波羅蜜，但是還是要詢問醫(yī)生以后再使用，因為菠蘿蜜中還有很多類似胃液的酶，可以分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃消化，而菠蘿蛋白可以有效清理腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動。它還可以幫助人們促進(jìn)消化，改善便秘。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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