兒童缺鈣腳后跟疼是什么原因
兒童缺鈣不是一個(gè)小問(wèn)題，會(huì)引起身體出現(xiàn)很多不良反應(yīng)。輕微的缺鈣會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)煩躁不安、經(jīng)常哭鬧、半夜驚醒等情況。比較嚴(yán)重的缺鈣會(huì)導(dǎo)致兒童出牙晚，腳后跟疼痛等。那么，兒童缺鈣腳后跟疼是什么原因呢？
兒童缺鈣導(dǎo)致腳后跟疼，主要與因?yàn)楣趋缽?qiáng)度不夠有關(guān)，兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以需要鈣元素來(lái)長(zhǎng)高，這樣就很容易導(dǎo)致骨骼的密度不夠，所以站立或者走路的時(shí)間一長(zhǎng)腳后跟就疼。這種情況用補(bǔ)鈣的方法改善比較好，可以服用補(bǔ)鈣劑。
兒童出現(xiàn)腳后跟疼除了與缺鈣有很大的關(guān)系，還有可能是發(fā)生了跟腱損傷、跟腱炎或者骨刺，兒童比較活潑好動(dòng)，在玩耍的時(shí)候容易導(dǎo)致跟腱周?chē)慕M織出現(xiàn)損傷，建議這種情況可以去醫(yī)院詳細(xì)檢查，并進(jìn)行針對(duì)性治療。
兒童如果缺鈣，在半夜有可能會(huì)腳抽筋，睡覺(jué)時(shí)更容易驚醒。這些癥狀都是缺鈣的典型，缺鈣嚴(yán)重需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥劑，而癥狀輕微的缺鈣則需要從飲食中調(diào)節(jié)。兒童可以多食用肉蛋奶類(lèi)食品，每天睡前喝一杯牛奶，補(bǔ)鈣效果更好，還能有助于長(zhǎng)高。
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