生活中有很多女性因意外懷孕而選擇流產(chǎn)，對(duì)身體健康造成的影響是極大的，所以有些女性想采用一些避孕方法來(lái)避孕，但是又不了解女性如何有效避孕而很著急。因此，現(xiàn)在我們就來(lái)看看怎么避孕才有效？

1、口服短效避孕藥

女性朋友想要有效避孕最好口服短效避孕藥，它是一種含有激素和孕激素的藥物，服用后會(huì)通過(guò)抑制排卵而是子宮內(nèi)膜發(fā)生變化而起到避孕的作用，成功率可以達(dá)到百分之九十九。但是這種避孕方法是存在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，其優(yōu)點(diǎn)是可以抑制卵巢排卵，從而為女性節(jié)省很多卵泡，推遲更年期而起到延緩衰老的效果；其缺點(diǎn)是如果女性漏服就會(huì)懷孕，必須進(jìn)行人工流產(chǎn)來(lái)終止妊娠，因?yàn)楸茉兴帉?duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成的影響是很大的，所以如果漏服一定要在規(guī)定服藥時(shí)間的12小時(shí)內(nèi)及時(shí)補(bǔ)服，以免引起意外懷孕。

2、放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)

就是在女性子宮內(nèi)放置避孕環(huán)來(lái)改變宮內(nèi)環(huán)境，從而使受精卵無(wú)法順利著床而達(dá)到避孕的目的，生活中很多女性都采用這種方式來(lái)避孕，不僅安全系數(shù)很高，而且放置節(jié)育環(huán)過(guò)程短而無(wú)痛，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。這種避孕方法也存在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)是避孕效果好，而且使用期限比較長(zhǎng)，也不影響性生活質(zhì)量；其缺點(diǎn)是避孕環(huán)的有效期最多十年，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)失去功效，而且避孕環(huán)長(zhǎng)期在身體內(nèi)，容易和局部皮膚粘連在一起，取出來(lái)的時(shí)候是很痛苦的，所以最好是每隔五年左右就要更換一次，以提高避孕效果和減少痛苦。