現(xiàn)在越來(lái)越多的人們都非常注重減肥。很多女孩子都認(rèn)為瘦哪里都不能瘦胸部。美腿，細(xì)手，瘦臉，豐胸可以說(shuō)是每個(gè)妹子的追求。豐胸的方法有很多種，有藥物豐胸，按摩豐胸，食物豐胸等等。在這里，小編要為大家介紹一下豐胸手法。

第一步，雙手虎口托著乳房，從外部開(kāi)始，花圈方式做按摩直到鎖骨部位，同時(shí)雙手一直輕輕托著乳房向上拉引，但不宜擠壓太過(guò)用力。

第二步，右手掌貼于左側(cè)乳溝處，向左推摩至左側(cè)腋下，再沿相反方向推摩至原位，這時(shí)喚作左手推摩右部乳房，兩只手輪流做按摩。

第三步，雙手圈住如云周?chē)M織，然后從乳溝開(kāi)始向下按壓一直到乳房外圍，同時(shí)可以不停撫摸胸部刺激乳房部位穴位加快血液循環(huán)幫助長(zhǎng)大。

第四步，找到一些豐胸精油或者潤(rùn)膚乳，涂抹在乳房上，右手手指并攏后托著右側(cè)乳房，左手手指并攏放在右側(cè)乳房上并且讓右手掌心向上托著乳房，左手順著手勢(shì)輕輕放下，重復(fù)動(dòng)作多次，再換左側(cè)乳房做同樣手法。

第五步，還可以通過(guò)撫摸的方式來(lái)豐胸，雙手交叉，左手撫摸右邊胸部，右手撫摸左邊胸部，撫摸時(shí)不需要按照特定線(xiàn)路或者方式，只要使用合適力度撫摸數(shù)分鐘，一天撫摸數(shù)次。

第六步，雙手放在乳房底側(cè)，使雙手不停向上推，一直不停重復(fù)動(dòng)作，一組15次，一天可以多做幾組。

以上便是小編為大家介紹的幾種豐胸手法，朋友們，聽(tīng)完小編的介紹，知道要怎么豐胸嗎？其實(shí)豐胸最好的方法還是按摩豐胸。想要豐胸的朋友，可以嘗試一下小編介紹的這些手法哦，效果還是很不錯(cuò)的。今天小編就為大家介紹到這里了啦，希望對(duì)妹子們豐胸有所幫助哦。