關(guān)于泡腳相信大家都不陌生，這是我國(guó)傳統(tǒng)的一項(xiàng)保健方法，在冬天的時(shí)候尤其受人歡迎。而泡腳材料的不同，對(duì)于我們的保健功效也是大不相同。許多人喜歡用花椒水來(lái)進(jìn)行泡腳，那么有腿疼的人是否適合用花椒水來(lái)泡腳呢？

腿疼用花椒水泡腳好嗎

花椒既是一種最常用的調(diào)味料，也是一味中藥，它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用?；ń窔w肺、腎、肝三經(jīng)，有袪寒、補(bǔ)腎陽(yáng)、明目、消食和引火歸源的作用。而花椒水泡腳可以幫助我們殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫。因此腿疼人士也適合用花椒水來(lái)泡腳。

花椒水泡腳有哪些注意事項(xiàng)

1、花椒水泡腳不宜長(zhǎng)期連續(xù)進(jìn)行，感覺(jué)原來(lái)的病癥消失，就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時(shí)再進(jìn)行，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說(shuō)的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。

2、有陰虛癥狀的人，用花椒水泡腳過(guò)程中，要注意及時(shí)補(bǔ)陰,特別是在冬天。因?yàn)榛ń匪菽_有通水道、袪寒、消食等作用，且在此過(guò)程中還有出汗的現(xiàn)象，所以同其它補(bǔ)陽(yáng)藥物一樣有些“燥”的感覺(jué)，特別對(duì)于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結(jié)合補(bǔ)陰，否則會(huì)加重陰虛的癥狀。

3、有些人，特別是寒性體質(zhì)的人，花椒水泡腳效果非常好,但在開(kāi)始幾次用花椒水泡腳時(shí)有排病反應(yīng)出現(xiàn)(詳情請(qǐng)參看本博《用花椒水泡腳出現(xiàn)排病反應(yīng)的記錄》一文)，癥狀類(lèi)似感冒,這是正常的反應(yīng)，是疾病退出人體的一種表現(xiàn)，千萬(wàn)不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專(zhuān)業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應(yīng)，一般第二天最多第三天就沒(méi)事了。

相信各位讀者看完本篇文章之后，都知道了腿疼的時(shí)候是否適合用花椒水泡腳了。而雖然花椒水泡腳對(duì)于人體有非常多的好處，但是也并不是適合所有人進(jìn)行的，在泡腳之前我們應(yīng)該先了解自己的體質(zhì)是否適合，以免起到相反的作用。