對于許多剛生產(chǎn)完之后的產(chǎn)婦來說，最困擾自己的一件事，莫過于如何恢復(fù)懷孕前的體型了。在生產(chǎn)過后我們腹部會(huì)有比較明顯的贅肉，是比較難減掉的。不少人會(huì)使用產(chǎn)后收腹帶來恢復(fù)體型，那么什么時(shí)候使用會(huì)比較合適嗎？

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好

有些媽媽認(rèn)為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出。因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶，到產(chǎn)后6周后，再使用順產(chǎn)專用收腹帶，幫助塑身。

產(chǎn)后收腹帶有哪些副作用

一、血脈不暢

全天24小時(shí)和長期使用收腹帶有害健康，收腹帶綁的過久會(huì)導(dǎo)致血脈不暢，特別是下腔靜脈阻力增加，從而誘使引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。

二、影響乳汁分泌

收腹帶束腰直接會(huì)壓迫胃腔腸管，影響消化功能吸收功能，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營養(yǎng)失調(diào)或不足，結(jié)果引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低，這樣對母乳哺育極為不利。

三、不利瘦身

其實(shí)，收腹帶綁的過久反而不利于瘦身。因?yàn)槭崭箮褂脮r(shí)間過長，會(huì)嚴(yán)重影響血液循環(huán)，限制腰肌及腹背的活動(dòng)。而且，由于動(dòng)脈不通暢，血管的供血能力受限，會(huì)導(dǎo)致心臟的供血不足。

相信各位女性朋友們在看完本篇文章之后，都知道了產(chǎn)后什么時(shí)候使用收腹帶最合適了，為了自己的身體健康著想，最好不要太早使用喔！而過度使用產(chǎn)后收腹帶對于身體有很多壞處，因此我們應(yīng)該合理地使用，避免使用過于頻繁。