隨著環(huán)境的變化與生活方式的變化，我們的肌膚收到的外部影響越來(lái)越大。皮膚里的小東西也越來(lái)越多，毛孔也越來(lái)越大，毛孔里有著一些白色的小東西，小伙伴們要怎么解決毛孔里有白色小東西呢？

毛孔里有白色小東西怎么辦？

1、充足而規(guī)律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。

2、避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下：過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。

3、減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品：這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問(wèn)題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。

形成毛孔里白色東西的注意事項(xiàng)

1、千萬(wàn)不要用手?jǐn)D

千萬(wàn)不要用手?jǐn)D！不要用手?jǐn)D！不要用手?jǐn)D！重要的事情說(shuō)三遍。手指中含有大量的細(xì)菌，而且痘痘破了也會(huì)接觸到空氣中的細(xì)菌，極易使痘痘惡化再生，形成更大更復(fù)雜更難好的痘痘，所以不管怎么樣，先讓它長(zhǎng)著。

2、 減少化妝次數(shù)

化妝品再好，其中也無(wú)可避免地含有化學(xué)成分，多多少少對(duì)皮膚有傷害，如果一不小心在化妝的過(guò)程中痘痘爆了，沾到了化妝品，可能會(huì)讓粉刺死而復(fù)生或者造成新的感染。所以在爆粉刺的時(shí)候還是不化或者少化為好。

毛孔里的白色小東西是完成我們皮膚不好的一個(gè)小原因，所以在日常生活中我們更加要慎重，保護(hù)好自己的皮膚，皮膚的完美也是我們自信的一部分，擁有好的皮膚，才是小伙伴們才能更好的面對(duì)生活。