被西方稱之為“植物油皇后”的橄欖油，在遙遠(yuǎn)的地中海有著數(shù)千年的歷史，并一直被世人所喜愛(ài)，而喜愛(ài)的原因在于橄欖油里面所富含的維生素e和脂肪酸，這兩樣?xùn)|西都能使皮膚光滑，那么，橄欖油怎樣用來(lái)美容？讓我們一起來(lái)了解一下。

怎樣利用橄欖油來(lái)美容

1、保濕，橄欖油具有很強(qiáng)的黏性，涂抹在皮膚上可以防止皮膚水分蒸發(fā)?？稍跐嵜婧螅檬种刚洪蠙煊?，均勻的涂在臉部，輕輕按摩拍打。

2、護(hù)唇，把橄欖油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保濕功能，還能讓嘴唇顯得格外動(dòng)人?？梢杂檬种刚荷僭S橄欖油涂抹在唇部。

3、防曬，黑是美容的天敵，而夏天來(lái)臨時(shí)，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使皮膚變黑，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油涂在皮膚上，可以有效保護(hù)皮膚，出門前，可以取橄欖油少許涂在臉、脖子、手臂易受陽(yáng)光照射的地方。

4、消除皺紋，取橄欖油少許涂在眼角、額頭面部等易生皺紋處，反復(fù)按摩，可以有效防止皺紋滋生。

5、護(hù)膚，橄欖油所含的成分，不僅可以保持皮膚彈性、濕潤(rùn)，還能防止肌膚衰老，所以在日常生活中為了美容，要多食橄欖油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮飯時(shí)使用。

橄欖油的功效：

橄欖油可以從多方面保護(hù)心血管系統(tǒng)：橄欖油能防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生。橄欖油有預(yù)防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。

1、橄欖油通過(guò)降低高半胱氨酸，防止炎癥發(fā)生，減少對(duì)動(dòng)脈壁的損傷。

2、通過(guò)增加體內(nèi)氧化氮的含量松弛動(dòng)脈，降低血壓。

3、橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化的功效。

4、橄欖油有改善并提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的功效。

通過(guò)以上內(nèi)容，我們可以知道，橄欖油就算再好，也是有其使用方法，只有使用方法正確了，才能讓橄欖油充分被皮膚吸收，促進(jìn)血液的新陳代謝，減少皺紋,延緩衰老。而橄欖油也可進(jìn)行涂抹，注意涂抹手法，涂抹多了還能減肥。