談到護膚，我想許多小仙女一定都有非常多的經驗的，想必眾多小仙女的化妝柜臺上也有著各種各樣護膚品，身體乳一類的東西。因而精油這東西對小仙女來說一定不陌生啦，不過許多人卻沒有正確使用它，一起來看看精油的正確使用方法。

精油的正確使用方法

嗅覺吸收法

1、熏香式

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香臺以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香臺上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先后滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香臺的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基礎油中加進干燥花中，亦可讓香味持續(xù)數天。

2、蒸氣吸入法

將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住后頸，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之后，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時，由上方45度角往下噴，先后依序為：

（1）要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發(fā)、臉及頸，勿噴到眼睛。   

精油使用的注意事項

1、必須稀釋

2、內服須經專家或芳療師的指示

3、不能接觸眼睛

4、使用前先做皮膚測試

精油是濃度非常高的物質，一小瓶精油需要耗費大量的植物原料才能提取出來，也正是因為這樣，精油才如此珍貴，但是這就更需要小仙女們好好了解一下精油的使用方法，這樣才不會浪費了嘛。