作為一個(gè)孕婦，最難受的莫過于要忌口了，因?yàn)橛泻芏鄸|西都不適合孕婦吃，它們對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生傷害。但到底有什么東西不適合孕婦吃，孕婦在什么階段不適合吃什么，有些孕婦本人其實(shí)都不是很清楚。這個(gè)時(shí)候，就需要詢問專門的醫(yī)生了，不要自己擅作主張。

孕婦前三個(gè)月可以吃火鍋嗎

一般來說，孕期的食物還是不要太辛辣刺激為好，因?yàn)檫@樣小孩子才會(huì)獲得充足的營養(yǎng)，因此，懷孕的前三個(gè)月最好還是不要吃火鍋為好，如果吃了的話，害怕會(huì)上火，引起喉嚨腫脹之類的。孕期的孕婦前三個(gè)一定要注意，這個(gè)時(shí)候胚胎還不是特別的穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候一定要注意飲食的安全，千萬不能經(jīng)常在外面吃飯，這樣的話，飯菜會(huì)比較不干凈，并且沒營養(yǎng)。

孕期不能吃的食物

1、蘆薈：蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)，懷孕初期進(jìn)食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

2、螃蟹：孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。

3、馬齒莧：孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說，馬齒莧是一種用于入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大。

處在孕期之中，就更要注意飲食安全，畢竟一不小心傷害的就是兩個(gè)人。有些食物即便是孕婦可以使用，但也不要因?yàn)橄矚g吃而吃的太多，同一種食物吃多了對(duì)人體肯定是沒什么好處的，。在吃完飯之后，孕媽們也要做一些適量的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)保持身體健康也是很有幫助的。