女子懷孕后免疫功能會薄弱一點，所以孕期我們最怕的就是其他病癥的發(fā)生，從而影響寶寶的正常發(fā)育。所以我們懷孕后一定要方方面面小心，預防各種疾病入侵。那么孕婦如何預防腸梗阻呢？接下來大家一起來分享一下吧。

孕婦如何預防常梗阻

妊娠期間，腸蠕動減慢、便秘、腸管受壓迫，以及一次性大量進食是腸梗阻形成的輔助岡素。孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐，以及肛門停止排便、排氣等時，須警惕腸梗阻的可能。

懷孕期間一定要注意適當運動（如散步等），多吃些易消化、富含纖維素的植物性食物，如水果、蔬菜等，少吃動物性食物，尤其不要吃太多含高蛋白且不易消化吸收的食物，肉類食品可煮至熟爛后再吃。

對一些不易嚼爛、易形成團塊的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹筍、動物筋膜及肌腱等，要盡量少吃，特別是經(jīng)常便秘者，平時更應多活動、多飲水、多吃蔬果、少吃辛辣，必要時可在醫(yī)生指導下服用一些藥物。此外，積極防治各種孕期并發(fā)癥，也是預防食物性腸梗阻的重要措施舉措之一。

腸根阻的危害

妊娠期腸梗阻對母兒來說是一嚴重并發(fā)癥，腸梗阻不但可引起腸管本身解剖與功能的改變，還可導致全身性生理上的紊亂。由于妊娠期子宮增大，腸梗阻容易發(fā)生診斷和手術(shù)延誤，從而導致孕產(chǎn)婦及圍生兒死亡率的增加。孕產(chǎn)婦死亡率高達6%~16.6%，胎兒死亡率達26%~44.40%。

相信大家現(xiàn)在已經(jīng)了解了孕婦如何預防常梗阻。孕期很多女性容易疲勞困乏，但是卻不能犯懶。該鍛煉時候必須鍛煉，這不僅可以預防疾病的發(fā)生，也對生產(chǎn)時母子有著莫大好處。走出去，戶外的風景也會讓你心情更加舒暢。