要想“好生養(yǎng)” 趕快學起來
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想要能夠有“好生養(yǎng)”，以自然生產(chǎn)的孕媽咪與其擔心屁股大小，身材的高矮，體型的胖瘦，還不如牢記以下3件事：
1、確實做好孕期體重管理
理想的孕期體重增加為10～14公斤。切記不要把胎兒養(yǎng)的過大，過大對媽咪來說會增加生產(chǎn)的難度，對寶寶來說也比較會有先天上的疾病，例如巨嬰癥。
2、相信自己有自然產(chǎn)的本能
生產(chǎn)是動物延續(xù)后代的本能。相信上帝賦予女人懷孕生子的責任，就必定也給了女人這方面的能力，媽媽們要有絕對的信心。
3、跟醫(yī)師討論評估做檢查
孕媽咪如果擔心自己骨盆太小，可以跟產(chǎn)檢醫(yī)師討論。醫(yī)學上是有一些檢查可以測量骨盆大小，例如X光骨盆測量法或核磁共振。但要知道，骨盆大小不是順產(chǎn)的唯一指標。
