所以，其實(shí)懷孕還是要挑時(shí)間的。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看，大家不僅要在排卵期的受孕最佳時(shí)間受孕，還要挑好時(shí)間，在雙方情緒穩(wěn)定，夫妻感情和諧融洽，周圍環(huán)境也都很有利的情況下受孕，天時(shí)地利人和，方能生出聰明寶寶。

　　誤區(qū)3：為了想生男孩或想生女兒而亂試偏方

　　優(yōu)生這件事，其實(shí)不僅是行動(dòng)上需要優(yōu)生，觀念上也要“優(yōu)生”。你最好是發(fā)自內(nèi)心地覺得生男生女一樣好。其實(shí)，只要是自己十月懷胎生下的寶寶，只要它將來能健康成長(zhǎng)，不就是給你的最好的禮物么？

生優(yōu)質(zhì)寶寶 絕不要觸碰4個(gè)禁區(qū)

　　不過由于種種原因，還是有許多人有自己的性別偏好，有些人非常想生兒子，有些則很期待生個(gè)女兒。所以，有不少備孕的小夫妻，一天到晚貓?jiān)谀莾核蚜_各種“生兒子的科學(xué)方法”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身試藥，使用各種奇怪的秘術(shù)，服用一些不知名不著調(diào)的偏方，甚至用蘇打水沖洗下體……

　　要知道，生男生女是在精子與卵子結(jié)合后就決定了的，與卵子結(jié)合的那條精子，是帶X染色體還是帶Y染色體，就定下了你們將來寶寶的性別。無論你吃什么樣的轉(zhuǎn)胎丸，也不能“逆天”??！至于改變酸堿度的說法，更是傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，但這些并沒有確切的科學(xué)依據(jù)。

　　如果你還在傻乎乎地學(xué)人家用蘇打水或醋清洗下體，更要謹(jǐn)防陰道炎，到時(shí)別說隨你所欲生兒子或生女兒了，估計(jì)連能不能懷上都成問題呢！

　　偏方有風(fēng)險(xiǎn)，試用需謹(jǐn)慎！

　　誤區(qū)4：孕前調(diào)理身體，多補(bǔ)葉酸

　　大家都知道孕前調(diào)理身體的重要性，只有身體調(diào)理好了才能更好地孕育小寶寶。孕前補(bǔ)葉酸似乎也成了備孕常識(shí)。一般來說，在懷孕前三個(gè)月，女人就要開始服用葉酸以防止胎兒畸形，所以很多姐妹囤了一大堆葉酸片，想著這下能好好調(diào)理下了。

　　雖然孕前需要補(bǔ)葉酸，但葉酸并不是多多益善。如果你不貧血，每天補(bǔ)葉酸0.4毫克就夠了，貧血的話，補(bǔ)充的劑量可以稍大一些。但切忌過量。

　　如果孕前補(bǔ)充葉酸過量，那你可就得不償失了。如果也算過量，可能會(huì)引起你內(nèi)分泌失調(diào)，從而會(huì)影響正常的排卵規(guī)律，進(jìn)一步影響受孕。原本想著補(bǔ)充點(diǎn)葉酸防止胎兒畸形的，要是補(bǔ)過量了，別說防畸形，就連能不能順利懷上也要讓人擔(dān)憂了。

　　葉酸雖好，不要貪多哦！