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        編輯:luxinhua | 出處: 丫丫網(wǎng)

          分娩的其他征兆

          在子宮內(nèi)壁分泌的前列腺素的作用下,消化道排空加快,排便次數(shù)增多,人體的活動(dòng)減少。其他的一些常見癥狀包括:背痛和肚子疼。

          分娩的過程

          自然分娩包括三個(gè)階段,也稱三個(gè)產(chǎn)程:


        了解一些分娩知識(shí)

          第一產(chǎn)程(宮口開大期)

          是從子宮出現(xiàn)有規(guī)律的收縮開始,至宮頸口完全擴(kuò)張達(dá)10厘米寬,能使胎頭娩出為止。這一過程對(duì)于初產(chǎn)婦來說需要12~14小時(shí);經(jīng)產(chǎn)婦由于子宮頸較輕松,則需6~8小時(shí)。

          孕婦要做的事:

          消除懼怕心理,保持鎮(zhèn)靜、樂觀;

          按時(shí)進(jìn)食,吃好喝好,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng);

          按時(shí)排尿,每2~4小時(shí)一次,排空膀胱,以免阻礙胎頭下降;

          如果胎膜未破,經(jīng)醫(yī)生同意,可在待產(chǎn)室內(nèi)行走活動(dòng);

          宮縮時(shí)也可做一些輔助的減痛動(dòng)作。

          第二產(chǎn)程(胎兒娩出期)

          從宮頸口完全擴(kuò)張至胎兒娩出為至,此時(shí)期初產(chǎn)婦需要約1~2小時(shí)的時(shí)間;經(jīng)產(chǎn)婦躲在1小時(shí)內(nèi)完成。這個(gè)階段結(jié)束后,寶寶就要出生了。

          孕婦能做些什么:

          當(dāng)直覺告訴你推的時(shí)候,你就用力;

          在連續(xù)用力推之后,把空氣全部從肺部呼出,趕緊吸氣,準(zhǔn)備下一次的用力;

          宮縮一結(jié)束,就要抓緊時(shí)間休息;再經(jīng)過幾次宮縮,你就可以聽到寶寶的第一次哭聲啦!

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