如果條件允許的話，孕媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質(zhì)面膜，以維持健康的皮膚新陳代謝，促進(jìn)殘余角質(zhì)的自然脫落。

　　正確的沐浴方式對孕媽保濕必不可少

　　保濕的話，孕媽媽不能只重視臉部保養(yǎng)喔。全身的保養(yǎng)也很重要，而沐浴就是最簡單和安全可靠的保養(yǎng)方式。孕媽媽最好用清水沐浴，因為清水沐浴不會引起肌膚的任何不良反應(yīng)。

　　沐浴的時候孕媽媽不應(yīng)該浸泡太久，為長時間泡在水里容易造成皮膚脫水，而淋浴是一個比較好的沐浴方式。使用沐浴用品的時候，小編建議，孕媽媽盡可能少用普通肥皂，最好使用不含皂質(zhì)、酸堿性值為中性的沐浴露或肥皂；你也可以選用刺激性小的沐浴液，或者干脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。

　　孕媽媽切勿過多的沐浴，因為懷孕的時候，你的肌膚變得更加敏感，沐浴過多的話就會刺激你的肌膚。

　　孕媽注意內(nèi)外補(bǔ)水

　　秋季補(bǔ)水，補(bǔ)水是時尚孕媽媽們必做的措施。但是孕媽媽們要注意內(nèi)外補(bǔ)水。內(nèi)在補(bǔ)水，孕媽媽應(yīng)該這個干燥的季節(jié)喝大量的水，來應(yīng)付懷孕時常見的皮膚干澀現(xiàn)象。

　　有化妝習(xí)慣的孕媽媽最好選擇用帶保濕成分的化妝品或保養(yǎng)品。不過，小編提醒孕媽媽要記得及時并徹底卸妝，讓皮膚好好透氣；至于外在補(bǔ)水的話，如果孕媽媽在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而空調(diào)開放的時間又長，小編建議孕媽媽可在辦公室放一個加濕器，或者用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，孕媽媽在辦公室工作時還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠呼吸新鮮空氣。