來月經(jīng)之前的14天開始排卵，如果你的生理周期長度為24--30天，那么你的排卵期大約在第10--16天之間。

　　一個(gè)卵子一般只能存活12-24小時(shí)，所以排卵后行房往往太晚了，達(dá)不到受孕的目的。

　　精子存活時(shí)間長達(dá)72小時(shí)，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。

　　TOP5 巧用機(jī)器，準(zhǔn)備把握

5個(gè)小妙招 助未準(zhǔn)爸媽提高受孕率

　　排卵預(yù)測(cè)器是提升受孕機(jī)會(huì)的好幫手，它會(huì)迅速而準(zhǔn)確地檢測(cè)到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（LH高峰），這種狀況常常發(fā)生在排卵之前的24-36個(gè)小時(shí)。在發(fā)現(xiàn)LH高峰之后的3-6小時(shí)之內(nèi)行房，最容易達(dá)到受孕的目的。

　　小編總結(jié)：對(duì)于每個(gè)家庭來說，孩子就是整個(gè)家庭的所以希望與未來，是家庭的延續(xù)。每對(duì)夫妻都希望自己能夠生出一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶，但是，這是需要夫妻雙方共同努力的，但是，有的夫妻很難懷上孩子，小編就在上面為大家介紹了飲食上的5個(gè)小招數(shù)幫助夫妻們提高受孕幾率。