變化2：齲齒

　　孕期的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，進(jìn)食碳水化合物的數(shù)量增加了，這為細(xì)菌在牙面上繁殖提供了良好的營養(yǎng)，而細(xì)菌代謝產(chǎn)生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒。還有，孕媽咪在孕早期會有嘔吐反應(yīng)，反流的胃酸也會腐蝕牙齒表面。

　　專家對策：

　　孕媽咪要注意口腔衛(wèi)生，因為口腔感染會殃及胎兒和自身的健康，造成種種危害。每天至少刷牙三次，每次至少3分鐘。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的細(xì)菌，還要每兩天使用一次牙線。孕媽咪還應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查。