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      1. 排毒又通便 巧手媽試試**燕麥?zhǔn)匙V

        編輯:huangzhantao


        在燕麥中加入牛奶更易入口

          4、加入適量牛奶,讓粥變成奶白色,吃起來(lái)有淡淡奶香味,再根據(jù)口味加入冰糖,晾至溫?zé)峋秃?,白米粥里加牛奶真的很好喝?

          5、選你喜歡的容器盛入奶香麥片粥,然后從冰箱取出草莓,不需全部倒進(jìn)粥里泡著,可以一邊喝粥一邊撒草莓,很好吃。

          小編美食經(jīng):現(xiàn)在草莓貌似也紛紛下架了,不過(guò)不要緊,草莓可以換成藍(lán)莓、蘋(píng)果 、菠蘿 ,或是其他水果,顏色漂亮的果果更容易吸引寶寶哦。

          水果 燕麥 牛奶

          材料:

          即食燕麥片 2大匙,鮮奶1杯,蘋(píng)果 1/4個(gè),香蕉 1/2根,葡萄干 若干。

          做法:

          1、燕麥片用半杯熱開(kāi)水沖泡。

          2、香蕉去皮,切片,蘋(píng)果切丁。

          3、鮮奶加入燕麥片中拌勻,再加入香蕉,蘋(píng)果,撒上葡萄 干就可以吃了。

          小編美食經(jīng):加入葡萄干,讓這道水果燕麥牛奶亮了!葡萄干是許多孩子的心頭愛(ài)。

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