4、注意力不集中，自我控制力差，多動。

　　5、寶寶的頭發(fā)枯黃易斷，創(chuàng)傷不易愈合，易患皮膚病。

　　6、寶寶的視覺黑暗適應(yīng)能力下降，生殖器官發(fā)育異常。

寶寶需要多少鋅？

　　寶寶需要多少“鋅”

　　寶寶每天補(bǔ)充多少鋅元素是最恰當(dāng)?shù)哪兀酷t(yī)生給出了這樣一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：6個(gè)月以下3毫克/日，6～12個(gè)月5毫克/日，1～13歲10毫克/日，13歲以上15毫克/日。

　　寶寶補(bǔ)鋅餐：

　　油淋萵筍

　　原料：嫩萵筍、蔥絲、花生油、鹽、味道

　　制作步驟

　　1將萵筍去皮洗凈，切成細(xì)長條狀。燒鍋加水，待水開后，放入萵筍，大火滾開后關(guān)火。

　　2將萵筍撈起，放入盛有冷水的容器中，過水后撈出放入盤中。撒少許鹽、味精腌制。

　　3熱鍋下油至80度左右，淋入擺放好的萵筍上，撒上蔥花即可。

　　推薦理由：清淡爽口，制作簡單。其含鋅量約7.86毫克。萵筍所含礦物質(zhì)比其他蔬菜高5倍，對兒童缺鋅引起的消化不良、厭食等癥有很好的療效。