食譜

　　●孕吐多在清晨空腹時(shí)比較嚴(yán)重，這時(shí)可以吃一些體積小、含水分少的食物，如餅干、雞蛋、巧克力等。日常飲食要少吃多餐，吃了吐、吐了還要吃。

孕媽媽嚴(yán)重孕吐影響胎兒發(fā)育

　　●孕早期是細(xì)胞分裂和器官初步發(fā)育形成期，準(zhǔn)媽媽每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，多曬太陽(yáng)，即可提供身體所需的鈣。另外，多吃富含DHA的海產(chǎn)品和富含膽堿的花生、全麥面包、萵苣、花椰菜等。

　　●人參、桂圓等大補(bǔ)的滋補(bǔ)品應(yīng)該注意不食或者少食。

　　哪種情況下的妊娠反應(yīng)必須去醫(yī)院？

　　當(dāng)孕婦出現(xiàn)劇吐反應(yīng)時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。具體表現(xiàn)為嘔吐出食物伴隨著黏液性泡沫、也可能有膽汁或血性物，這種情況下容易造成酮狀酸中毒。

　　因?yàn)樯眢w不能靠飲食來(lái)攝取熱量，就會(huì)動(dòng)用體內(nèi)的脂肪，在這個(gè)過(guò)程中，脂肪會(huì)代謝出一些酮體，使體內(nèi)產(chǎn)生酸中毒的表現(xiàn)。另外，還會(huì)在尿液里檢測(cè)出大量的酮體。遇到其他不適癥狀時(shí)，也應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢，既不過(guò)度緊張，也不應(yīng)對(duì)持續(xù)的不適感掉以輕心。

　　孕二月B超會(huì)不會(huì)傷害到胎兒大腦？

　　做B超是相當(dāng)安全的檢查，所以大部分女性都不要過(guò)度的緊張和焦慮，只有醫(yī)療性的或者是過(guò)強(qiáng)、超大劑量的照射才可能對(duì)孩子有影響，一般常規(guī)的檢查不會(huì)對(duì)胚胎和胎兒有影響。

　　所以在懷孕初期的時(shí)候孕媽媽們?nèi)绻霈F(xiàn)孕吐現(xiàn)象嚴(yán)重的話應(yīng)該要及時(shí)的就醫(yī)，以防傷及到胎兒。