應該如何做好產前心理準備？ 產婦出現產前憂郁應該怎么辦？

分娩指南

　　孕產必備 最實用分娩指南

　　假如我太累了，根本設有力氣使勁了怎么辦

　　到了該使勁娩出胎兒的時候，你可能已經感覺到非常饑餓、沮喪以及精疲力竭了。不用擔心，醫(yī)生和助產士會根據具體的情況幫助你的。

　　準媽媽需要注意的是，盡量不要哭鬧，應積極配合醫(yī)生，讓用力的時候就用力，不讓用力的時候抓緊時間休息。注意采用呼吸法進行調節(jié)。

　　大多數的準媽媽都能堅持到最后，如果真的是沒有力氣了，醫(yī)生也會考慮使用真空吸引器或產鉗助產的辦法幫助分娩，或是采取剖宮產。

　　這個問題一般都很容易解決。針對懷疑臍帶繞頸很緊的胎兒，醫(yī)生一般都會建議進行剖宮產。

　　假如臍帶纏住了胎兒的脖子怎么辦

　　也許聽上去很可怕，其實這種情況很常見，一般都很容易解決。針對懷疑臍帶繞頸很緊的胎兒，醫(yī)生一般都會建議進行剖宮產。

　　在自然分娩過程中，如果臍帶較松，醫(yī)生可以很輕松地將它繞過胎兒的頭部。但有些胎兒的臍帶比較短，如果纏繞得很緊的話，當胎頭露出后，醫(yī)生就會考慮剪掉臍帶，當然這種情況還是比較少見的。

　　假如我無法表達自己的意愿怎么辦

　　最好事先制定一個分娩計劃，和伴侶進行充分的溝通。這樣當出現問題或遇到困難時，如果你無法表達，醫(yī)生征求家屬意愿的時候，就可以讓伴侶把你的想法告訴醫(yī)生。

　　一般情況下，醫(yī)生都不會強迫產婦一定要怎么做，因此，可以把你的想法告訴醫(yī)生，充分地與醫(yī)生溝通，同時也要聽聽醫(yī)生的建議，畢竟那是專業(yè)的意見，然后再作決定，這對于準媽媽能否順利分娩至關重要。