3.舒爽的冷氣

　　很多準(zhǔn)爸爸都很喜歡空調(diào)，夏天里沒(méi)有空調(diào)就不能過(guò)日子。即使是春天，稍微熱一點(diǎn)兒也會(huì)迫不及待地把空調(diào)打開(kāi)。在20℃冷氣的吹拂下，生活才更美妙。

提醒準(zhǔn)爸爸！勿忘生活的“紅綠燈”

　　紅燈停理由：

　　如果將室內(nèi)溫度調(diào)得過(guò)低，和室外的溫差大，這種忽冷忽熱的溫度就會(huì)使抵抗力下降的孕媽咪很容易感冒。而這對(duì)胎寶貝的健康是有威脅的呀。

　　綠燈通過(guò)法：

　　春天里盡量不要開(kāi)空調(diào)，即使特別熱的時(shí)候，也應(yīng)把空調(diào)溫度調(diào)到26℃左右，而且也不要直吹孕媽咪。孕媽咪從空調(diào)房間出來(lái)到戶(hù)外之前，最好能有個(gè)過(guò)渡，這對(duì)孕媽咪和胎寶貝才是最安全的。

　　4.“癮君子”的誘惑

　　很多人習(xí)慣于在噴云吐霧中思考，尤其是一開(kāi)起會(huì)來(lái)，先生們更是爭(zhēng)先恐后地制造這種氛圍。在煙霧繚繞的熏陶之下，以前不太吸煙的人都開(kāi)始上癮了。

　　紅燈停理由：

　　事實(shí)上從科學(xué)角度而言，計(jì)劃做準(zhǔn)爸爸的半年前就應(yīng)該放棄這一愛(ài)好了，這關(guān)乎“種子”質(zhì)量。但妻子懷了孕，自己是不是就可以“解放“了呢？當(dāng)然不是。要知道，“二手煙”對(duì)健康的危害也是很大的，對(duì)于孕媽咪和胎寶貝而言更是如此。

　　綠燈通過(guò)法：

　　準(zhǔn)爸爸如果實(shí)在想過(guò)癮，就換個(gè)地方，最起碼不要在妻子面前吸煙。比如到外邊去吸，或者選擇一個(gè)通風(fēng)比較好的陽(yáng)臺(tái)，在廚房吸煙要同時(shí)打開(kāi)抽油煙機(jī)。抽完煙以后，一定要及時(shí)刷牙漱口，消除氣味，不然會(huì)讓對(duì)各種味道都很敏感的孕媽咪不舒服。

　　有些生活細(xì)節(jié)并沒(méi)有明顯的不合適，也不會(huì)引起我們的過(guò)多注意，但時(shí)間久了，累積起來(lái)也會(huì)產(chǎn)生一些有危害的元素。我們只要注意到它們，及時(shí)做一些小小的變動(dòng)，就會(huì)讓孕媽咪更加安全健康。