老公最近很忙，天南地北地出差，我們總是通電話。我自己沒有事了就到處溜達(dá)溜達(dá)，有時卻會一兩天不出門。因?yàn)槲椰F(xiàn)在超級懶，總是吃了就想躺在軟軟的床上睡大覺，我能一天連軸睡12個小時。媽媽不讓我再多吃了，說如果不注意以后會很胖的，可是我現(xiàn)在拒絕不了那些大大小小的美食。老公說生什么是什么吧，雖然我知道他想要的是個兒子，我也很想要個大胖小子，不過不論男孩女孩我都會喜歡的。

　　朋友們都說，做媽媽的女人都是幸福的女人，第一次做媽媽真是很激動，我現(xiàn)在已經(jīng)迫不及待地想看看小家伙長什么樣子啦。

　　心情既緊張又興奮

　　任主任表示，一般準(zhǔn)媽媽們懷孕8個月的時候，就會覺得生產(chǎn)的日子近了，但一到了9個月，就要開始著手準(zhǔn)備迎接寶寶的來臨了。而這個時候，準(zhǔn)媽媽們都會很興奮，心情也會隨之轉(zhuǎn)變，是既忐忑不安又緊張興奮。忐忑不安是因?yàn)榻咏祟A(yù)產(chǎn)期，有些準(zhǔn)媽媽明明離預(yù)產(chǎn)期還早，卻開始有陣痛現(xiàn)象，有些媽媽則是預(yù)產(chǎn)期過好久了，寶寶還沒有準(zhǔn)備出來的意思。等待生產(chǎn)的心情加上生產(chǎn)時間不如預(yù)期，都會讓準(zhǔn)媽媽們多多少少感到忐忑不安。

產(chǎn)前心理保健

　　而生第一胎的媽媽因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，緊張是難免的，尤其不知道生產(chǎn)會有多痛，如果有經(jīng)驗(yàn)的親友在身邊的話，會成為新手媽媽很大的依賴。加上要和即將出世的寶寶見面，興奮的心情完全寫在臉上。

　　生理變化很明顯

　　除了心情的多種變化外，此時準(zhǔn)媽媽們的生理也發(fā)生了變化。

　　因?yàn)檫@段期間寶寶的發(fā)育已完整，而準(zhǔn)媽媽在懷孕9個月時子宮的位置會升到肚臍上方，覺得胸部、腹部都充滿壓迫，感到不舒服，直到快生產(chǎn)時，寶寶會有一種快要出來的感覺，大概降到骨盆的位置，也因此胸部和腹部的壓力都會減少。因此在快生產(chǎn)的那幾天，要特別注意身體的變化，有陣痛、出血或羊水破的現(xiàn)象，就要趕快就醫(yī)了。

　　因而在懷孕9個月的時候，如果是選擇自然產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，在預(yù)產(chǎn)期前幾天都要和家人保持聯(lián)絡(luò)，最好有人陪著，一旦發(fā)現(xiàn)陣痛、羊水破了或是出血的現(xiàn)象，就是待產(chǎn)的時候了.