產(chǎn)后有些新媽咪會(huì)出現(xiàn)頭暈目眩的癥狀，所以只能臥床休息而不敢活動(dòng)，同時(shí)可有胸部憋悶、惡心嘔吐，或面色蒼白、四肢發(fā)冷、出汗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏倒不省人事。這樣的癥狀西醫(yī)叫“產(chǎn)后體位性低血壓”，中醫(yī)則稱之為“產(chǎn)后血暈”。從中醫(yī)理論而言，產(chǎn)后眩暈這一系列癥狀是由“血”的因素來(lái)辨證的，所以稱之為“血暈”。

　　產(chǎn)后眩暈的兩種癥型

　　血虛型

　　產(chǎn)后出血量較多，可出現(xiàn)突然頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、心悸、四肢發(fā)冷、汗出淋漓，乃至昏迷不省人事等癥狀。臨床上這種眩暈最為常見(jiàn)。

葡萄

　　血淤型

　　產(chǎn)后出血量較少，伴有小腹疼痛拒按、胸部憋悶、惡心嘔吐、神昏口閉，以及面、唇、舌色紫暗等癥狀。

　　食療調(diào)理產(chǎn)后血暈

　　血虛型

　　宜食具有大補(bǔ)氣血功效、營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物，忌食生冷。

　　以血補(bǔ)血：雞血、鴨血、豬血等；

　　水產(chǎn)類：海參、鰻魚(yú)、墨魚(yú)、鯽魚(yú)、黃鱔、淡菜等；

　　畜禽蛋奶類：豬肝、豬蹄、肉骨頭、烏骨雞、雞蛋、牛奶等；

　　植物類：大棗、龍眼肉、葡萄、紅糖、黑芝麻、核桃肉等。

　　食療方

　　人參五味飲

　　原料：五味子、人參各15克、砂糖50克。

　　做法：五味子、人參煎湯取汁，化入砂糖即成。

　　用法：時(shí)時(shí)頻飲，癥狀緩解為度。

　　適應(yīng)癥：產(chǎn)后血虛型血暈，陰dao出血量多者。