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      1. 準(zhǔn)爸必知:在產(chǎn)房不應(yīng)該做的事

        編輯:zhangxiaoqi

          尤其在女人的事情上,男人有時(shí)完全不像女人們想象的那樣,不過女人們還是希望能夠通過調(diào)教,使他們的丈夫成為產(chǎn)房里的“最佳配角”。

          一、共同參加產(chǎn)前訓(xùn)練班

          讓準(zhǔn)爸爸們一起參加產(chǎn)前訓(xùn)練班非常重要,這能讓他們了解生產(chǎn)的過程,以及生產(chǎn)過程中將會(huì)發(fā)生的一切,通過訓(xùn)練,使準(zhǔn)爸爸們不至于因?yàn)槠拮拥摹皯K狀”而在寶寶來臨的那天驚惶失措,甚至落荒而逃。

          同時(shí),當(dāng)他們了解分娩的全過程后,他們可以有意識(shí)地想好自己怎么做才能最大程度的幫助妻子減輕疼痛,讓生產(chǎn)變得順利。

          最后,也讓準(zhǔn)爸爸們了解自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的害怕,甚至可以把那些害怕說出來,這樣,他們就會(huì)在最關(guān)鍵的時(shí)刻,鎮(zhèn)靜自若地進(jìn)入角色。

          二、“糧草”先行

          要準(zhǔn)備好充足的水、點(diǎn)心或者她平時(shí)最愛吃的小零食,最好還有巧克力,以便隨時(shí)準(zhǔn)備給她補(bǔ)充能量,這非常重要。

          產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中體力消耗巨大,汗水淋漓,雖然沒有胃口,但需要喝水,對(duì)于產(chǎn)程較長的產(chǎn)婦,準(zhǔn)爸爸有時(shí)需要強(qiáng)迫她進(jìn)食,保證她在關(guān)鍵時(shí)刻充滿力量。

          三、緩解產(chǎn)婦痛苦的三大“奇招”

          第一招:好話說盡

          堅(jiān)持鼓勵(lì)妻子表現(xiàn)出色,要表現(xiàn)出對(duì)她能夠順利生產(chǎn)的信心,要讓她知道她將帶來一個(gè)嶄新的生活,一個(gè)新的開始,并一再對(duì)她表露真摯的情感和感激之情。

          第二招:按摩

          在整個(gè)生產(chǎn)過程中,要通過對(duì)產(chǎn)婦不同身體部位的按摩,達(dá)到緩解疼痛的效果,比如背部按摩、腰部按摩,還有腹兩側(cè)按摩。

          第三招:營造輕松氣氛

          為鼓勵(lì)她挺住,在陣痛間隙,可以和她一起暢想即將誕生的寶寶的模樣,將來怎么培養(yǎng)他,調(diào)侃寶寶會(huì)像彼此的缺點(diǎn),描繪將來的精彩生活……,也可以回憶以前兩人之間的有趣生活,總而言之,準(zhǔn)爸爸這時(shí)必須竭盡全力地營造輕松的氣氛,以幫助妻子減輕疼痛,并使生產(chǎn)順利進(jìn)行。

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