3、疲勞

　　懷孕初期，疲勞是另一大癥狀。它開始于第一次月經(jīng)未來之后，持續(xù)到懷孕的第14-20周。緩解的方法很簡單：多睡覺！如果你在家里的話，下午睡個午覺。如果你在工作，做完事打個盹。在懷孕最初三個月建議你每晚大約睡十個小時。

　　4、昏眩感

　　昏暈感的產(chǎn)生是因為孕酮擴張血管平滑肌使血液流到腿部。另外，更多的血流到子宮，會引起低血壓，可能導(dǎo)致昏暈。站或坐得時間太長有可能引發(fā)這種癥狀。平躺著或做鍛煉促使血液再循環(huán)會預(yù)防這種癥狀。

便秘

　　5、便秘

　　便秘也是懷孕癥狀之一，孕婦懷孕后體內(nèi)孕激素增多，孕激素具有抑制腸蠕動的作用，所以孕期腸蠕動減弱。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內(nèi)停留的時間延長，所以孕婦常發(fā)生便秘。要防治便秘，首先要養(yǎng)成每天定時排便的良好習(xí)慣，同時適當(dāng)增加身體的活動量；安排合理的飲食，多吃含纖維多的食物，如蘋果、蘿卜等蔬菜、水果、豆類等；多食含水分多的食品也很重要。