天氣悶熱惹的禍？

　　5、天氣悶熱

　　天氣熱，媽媽最主要的工作要降低室溫，在有空調(diào)的房間里吃，會(huì)比在其他房間里哄他吃飯更容易。

　　6、吃飯時(shí)的氣氛

　　寶寶的感覺相當(dāng)敏感，假使家中的氣氛不好，或是受到責(zé)罵，也會(huì)影響寶寶的情緒反應(yīng)。專家建議，等寶寶到達(dá)7~8個(gè)月時(shí)，也可以讓寶寶學(xué)著自己吃，假使食物灑得滿地，也不要急著大聲斥責(zé)，應(yīng)讓孩子有自我學(xué)習(xí)的空間。

　　7、吃藥也會(huì)影響食欲

　　如果寶寶得了熱感冒，某些感冒藥，可能會(huì)對(duì)寶寶此時(shí)的食欲造成影響，假使父母仍無法放心，可拜托醫(yī)師處方給予較好服用的感冒藥，或是選擇感冒糖漿。

　　（1）減少外界刺激：寶寶吃飯的時(shí)候，盡量讓寶寶專心，周遭環(huán)境避免太過吵雜、看電視、玩具、或是光線刺激。

　　（2）飯前不妨洗個(gè)澡，食欲會(huì)更好：陪寶寶玩耍后，媽媽不妨試著先幫寶寶洗個(gè)澡，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的食欲變好啰！因?yàn)閷殞毻嫠?、消耗熱量后，情緒仍處在興奮狀態(tài)，假使先幫寶寶洗個(gè)舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放松后，自然就會(huì)胃口大開的情緒一樣哦！

　　（3）為寶寶準(zhǔn)備他的專用餐具：幫寶寶準(zhǔn)備可愛造型的碗盤和湯匙，讓他們擁有自己專屬的食具，會(huì)讓寶寶吃的更好，更有參與感！

　　（4）運(yùn)用時(shí)令蔬果：由于夏季悶熱難耐，不僅大人食欲受影響，寶寶食欲好壞表現(xiàn)更明顯！媽媽不妨變化烹調(diào)方式。營專家建議，媽媽可以做些涼拌菜，或是在副食品中添加時(shí)令水果泥，譬如鳳梨、芒果等素材，讓寶寶開胃，吃的更開心！