避免感染，維持陰部通風(fēng)干燥

掌握孕期健康 觀察分泌物顏色與氣味

　　婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒，要維持孕期陰部健康，必須從維持良好的生活習(xí)慣做起。洗澡勿用過(guò)熱的水，因陰部散熱慢，若是浴后直接穿上衣服，容易造成陰部悶熱潮濕；并且使用淋浴，避免盆浴，因水的PH值是7，陰道PH值約4.5，若是水進(jìn)入陰道便會(huì)調(diào)高陰道的PH值，易引起霉菌和細(xì)菌性感染；此外，也不建議泡溫泉，因太熱的溫度可能致畸胎。清潔時(shí)用一般肥皂即可，不要過(guò)度清潔，且勿清洗陰道，因陰道中的黏液可保護(hù)陰道，醫(yī)師表示，若是黏液被清洗掉，也可能造成陰道感染，沐浴時(shí)只要清洗陰部外部即可。

　　此外，應(yīng)選擇舒適、棉質(zhì)吸汗佳的內(nèi)褲，少穿緊身牛仔褲，分泌物多時(shí)，可用護(hù)墊，但要勤換護(hù)墊，若過(guò)久沒(méi)更換護(hù)墊也易滋生細(xì)菌。行房時(shí)也建議帶保險(xiǎn)套，因精液是堿性，會(huì)中和陰道酸性，破壞陰道環(huán)境。