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      1. 懷孕期安全補(bǔ)鈣的幾個(gè)原則及方法介紹

        編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

          五標(biāo)準(zhǔn)

          五大補(bǔ)鈣金標(biāo)準(zhǔn),選擇鈣制品時(shí)要認(rèn)準(zhǔn),它是骨質(zhì)疏松專家依據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成,發(fā)表在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志上,具有很好的參考價(jià)值。


        懷孕期吃鹽或影響鈣吸收

          金標(biāo)準(zhǔn)一:合適的鈣元素含量

          中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日鈣適宜攝入量為800-1000毫克鈣,而中國(guó)人均每日攝入的鈣量?jī)H為389毫克,因此,每天還需補(bǔ)充鈣400-600毫克。

          金標(biāo)準(zhǔn)二:含有適量維生素D

          維生素D有助于鈣的吸收利用,所以選擇鈣制劑,最好選擇含有維生素D的鈣制劑。

          金標(biāo)準(zhǔn)三:安全可靠,適宜人群廣泛

          純凈碳酸鈣源不含砷等有毒物質(zhì),無(wú)堿中毒危險(xiǎn),是其中最為安全的首選鈣源。適用各種人群。

          金標(biāo)準(zhǔn)四:具有經(jīng)循證醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的臨床效果

          中外專家臨床驗(yàn)證表明,碳酸鈣有良好的臨床療效,已成為美國(guó)藥典、中國(guó)藥典等推薦的鈣補(bǔ)充劑,處方依據(jù)強(qiáng)。

          金標(biāo)準(zhǔn)五:服用方便,性價(jià)比高

          碳酸鈣元素鈣含量百分比高,每日服用次數(shù)少,服用就更方便。

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