Step 6：其他注意事項(xiàng)

　　孕婦旅行必須要有人陪同，有什么狀況才隨時(shí)有人協(xié)助，此外，比較重的行李或物品，也可以交給陪同的先生或朋友來提。

　　旅行的目的是為了讓人感到愉快、放松壓力，孕媽媽在旅游觀光時(shí)不要逞強(qiáng)，也不要非看到某些景點(diǎn)不可，如果覺得不舒服，就要盡快臥床休息或調(diào)整行程。

　　孕婦旅游行程最好事先規(guī)劃好，如找好住宿旅館、了解路況、確認(rèn)氣候，以免出現(xiàn)太多無法掌控的突發(fā)狀況而影響孕婦和胎兒的安全。

孕婦要考慮到那些才能快樂出游？

　　*孕婦旅行務(wù)必要有人陪同。

　　*旅游途中不要逞強(qiáng)，如果覺得不舒服，就要盡快臥床休息或調(diào)整行程。

　　*旅游行程最好事先規(guī)劃好，以免出現(xiàn)太多無法掌控的突發(fā)狀況而影響安全。

　　醫(yī)師叮嚀篇

　　1.備妥英文病歷摘要

　　如果出國旅行，可先請醫(yī)師開一張簡單的英文病歷摘要，萬一不得不在當(dāng)?shù)鼐歪t(yī)，可提供給當(dāng)?shù)蒯t(yī)師作為參考。

　　2.攜帶《孕婦手冊》

　　根據(jù)航空公司規(guī)定，孕婦懷孕32周以后不允許登機(jī)，32周前登機(jī)需要出示縣級以上醫(yī)院開的證明。孕媽媽最好帶著《孕婦手冊》，并且事先查詢當(dāng)?shù)貛准逸^大型的醫(yī)院的電話及地址。

　　3.旅行前安排一趟產(chǎn)檢

　　孕婦如果要進(jìn)行較多天的長途旅行，可在行前安排一趟產(chǎn)檢，順便詢問醫(yī)師需要注意的事項(xiàng)。

　　4.準(zhǔn)備日常用藥

　　可以準(zhǔn)備一些醫(yī)師許可的腸胃藥、蚊蟲咬傷藥膏等。

　　5.提高警覺

　　如果旅行中出現(xiàn)嚴(yán)重的身體不適，如陰道出血、子宮收縮、腸胃炎、破水等狀況，就必須盡快就醫(yī)，必要時(shí)也可以打電話給原來的產(chǎn)檢醫(yī)師，請他給予建議。