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      1. 開胃補營養(yǎng) 菜花、抹茶來助陣

        編輯:wumeiwan

          推薦食譜:心形抹茶餅干

          準備食材:蛋黃1個、抹茶粉5克、低筋面粉120克、細砂糖35克、黃油60克。

          做法:

          1、黃油室溫軟化,加糖,稍稍打發(fā)。

          2、分次加蛋液,攪拌均勻。


        心形抹茶餅干

          3、加入低粉和抹茶粉,和成面團。

          4、放冰箱冷藏室內(nèi)至面團變硬。

          5、把面團搟成約0.5厘米厚的片狀。

          6、用餅干模壓出心形的形狀,烤箱預熱,160度烘焙約10分鐘左右。

          小編TIPS:雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。動手制作的餅干,因自己加入雞蛋,營養(yǎng)價值更高。

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