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      1. 月子吃水果 4大禁果媽媽不宜多吃

        編輯:coral | 出處: 媽媽網(wǎng)

          冰糖蒸梨的做法:


        月子期間不宜多吃桔

          1. 水晶梨切開上面1/5,去核,把切開的部分留著

          2. 往梨里加水和冰糖,切開的部分蓋回去

          3. 上鍋蒸30-40分鐘

          月子不宜多吃的水果之三:香蕉

          月子期間可以吃香蕉,但是不宜多吃。因?yàn)橄憬段陡?、性寒,每日不可多食,每日一根尚可,食用前先用熱水浸燙。

          月子不宜多吃的水果之四:桔

          月子期間能吃桔嗎?不是不能吃,是最好不要吃,而且不要多吃。

          因?yàn)?strong>桔子酸性較強(qiáng),對牙不好,以后牙不能吃酸東西。桔子是以屬于生冷和刺激性強(qiáng)的食物,如果產(chǎn)婦實(shí)在想吃,可以先湯熱或榨成汁后加熱再吃,一次水少量,這樣影響就不大。

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