NO.8 滑翔機(jī)

　　玩法：

　　媽媽以跪立或站立姿勢，用慣用手臂從兩腿中間穿過寶寶胯下，手掌向上托住寶寶胸腹部，另一只手托住小朋友頸部幫助其抬頭，前后、左右搖晃小朋友。

　　給寶寶的幫助：增強(qiáng)寶寶空間意識及內(nèi)耳平衡系統(tǒng)。

 
鍛煉平衡力的方法（五）

　　NO.9 膝上平衡

　　玩法：

　　媽媽雙腿并攏坐好，寶寶坐在媽媽雙膝上，面向媽媽。

　　媽媽幫助寶寶伸開雙臂，幫助其保持平衡。媽媽進(jìn)行雙膝屈伸動作，重復(fù)上述動作多次，過程中始終與寶寶保持對視。

　　給寶寶的幫助：鍛煉小朋友身體的平衡性和穩(wěn)定性。

　　媽媽請注意：對于年齡較小的寶寶，媽媽屈膝的幅度可適當(dāng)減小，以寶寶能接受的程度為準(zhǔn);盡量讓寶寶雙手伸平，保持身體的平衡與穩(wěn)定性。