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      1. 山竹可滋養(yǎng)身體 體質(zhì)虛寒的孕婦少吃

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          孕婦吃山竹的注意事項(xiàng)

          1、山竹中糖分較高,因此妊娠高血壓妊娠糖尿病的孕婦不要吃。

          2、山竹中含有較高鉀質(zhì),患有腎病和心臟病的孕婦要少吃

          3、山竹性寒涼,因此體質(zhì)虛寒的孕婦要少吃

          4、山竹富含纖維素,過多食用會(huì)引起便秘,便秘的孕婦要注意。

          5、山竹不能喝和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,如果孕婦擔(dān)心山竹的寒涼對(duì)身體有傷,可以煮著吃或是做菜,水果也可以入菜的。

          6、孕婦能吃山竹,但是必定要注意數(shù)量和方法,每日食用山竹不超過3個(gè)為宜。

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