人們對(duì)魚(yú)肝油的誤區(qū)

       誤區(qū)1：魚(yú)肝油能補(bǔ)充DHA

       很多孕媽熱衷于補(bǔ)充魚(yú)肝油，認(rèn)為魚(yú)肝油能夠補(bǔ)充DHA，讓寶寶腦部發(fā)育得更好。而事實(shí)上，她們是把魚(yú)肝油和魚(yú)油的主要成分和作用混淆了。
       魚(yú)肝油的主要成分是維生素A和維生素D，如果生產(chǎn)品牌沒(méi)有額外添加DHA成分進(jìn)去，魚(yú)肝油是不會(huì)起到DHA的作用的。魚(yú)油和魚(yú)肝油只有一字之差，但魚(yú)油卻含有豐富的DHA。孕婦在購(gòu)買(mǎi)魚(yú)肝油之前，最好先明確自己的購(gòu)買(mǎi)需求，再進(jìn)行選購(gòu)。

       誤區(qū)2：魚(yú)肝油滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，孕期服用能“進(jìn)補(bǔ)

       實(shí)際上，魚(yú)肝油只是簡(jiǎn)單的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，并沒(méi)有人們想象中的“滋補(bǔ)”作用。在國(guó)外，魚(yú)肝油是作為一種維生素缺乏癥的治療藥物而存在。在國(guó)內(nèi)由于偏見(jiàn)和誤解，濫用魚(yú)肝油的現(xiàn)象較為普遍。