3.飲食中要注意多給寶寶補(bǔ)充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復(fù)發(fā)的次數(shù)。

　　4.要讓寶寶遠(yuǎn)離含有大量異體蛋白的食物，如海魚(yú)、海蝦、雞蛋等，因?yàn)檫@類(lèi)事物極有可能引起過(guò)敏。

　　5.積極鍛煉有利于增強(qiáng)抵抗力。家長(zhǎng)要讓寶寶多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，積極防治急性呼吸道傳染病。

寶寶得了鼻炎，父母要及時(shí)給予治療

　　6.寶寶得了鼻炎，父母要及時(shí)給予治療。但要注意，寶寶的鼻炎最好不要長(zhǎng)期用藥物治療，會(huì)有副作用和依賴(lài)性，可以給寶寶用鹽水洗鼻，沒(méi)有任何的副作用，其治療機(jī)理非常適合寶寶，相比藥物見(jiàn)效慢，但堅(jiān)持洗鼻，效果很好。最重要的一點(diǎn)是：鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨(dú)沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然后再?zèng)_洗鼻腔深層。不能直接從一個(gè)鼻孔沖洗到另一個(gè)鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，會(huì)把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層，鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，容易存積臟東西（這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來(lái)的原因），把本來(lái)已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。 所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時(shí)也要注意這點(diǎn)，那種沒(méi)有區(qū)分鹽水洗鼻兩步走，只是簡(jiǎn)單的從一個(gè)鼻孔進(jìn)從另一個(gè)鼻孔出的方式萬(wàn)萬(wàn)不可取。

　　鼻炎不能根治，父母能為寶寶做的就是改善和控制環(huán)境因素，做好預(yù)防工作是首選。如果病情嚴(yán)重，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。