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      1. 警惕!吃巧克力的10大危害

        編輯:靜渝

          危害3:影響食欲

          巧克力對(duì)于寶寶來說是很有誘惑力的食品,如果寶寶飯前吃了過量的巧克力,會(huì)產(chǎn)生飽腹感,使饑餓水平下降,引發(fā)厭食。到該吃飯的時(shí)候,就會(huì)沒有食欲,即使再好的飯菜也吃不下,可過了吃飯時(shí)間后他又會(huì)感到餓,這樣就打亂了正常的生活規(guī)律和良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

          危害4:影響消化吸收

          食物中的纖維素能刺激胃腸的正常蠕動(dòng),而巧克力不含纖維素。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能。

        影響消化吸收

          危害5:誘發(fā)腹痛

          巧克力吃多了容易在胃腸內(nèi)反酸產(chǎn)生大量的氣體,易誘發(fā)寶寶腸絞痛,并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。

          危害6:刺激神經(jīng)

          巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),它和巧克力咖啡因有共同作用,會(huì)使寶寶神經(jīng)系統(tǒng)興奮,使寶寶不愿入睡、哭鬧不安,睡眠不安穩(wěn)。而且對(duì)兒童腦血管和心臟也有一定不良影響。因此,寶寶不要吃大量巧克力。

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