過(guò)度壓力容易導(dǎo)致女性排卵不正常

　　備孕壓力大，懷孕好難

　　雖然大多網(wǎng)友面對(duì)催孕一律采取“快了、快了”的拖延原則應(yīng)對(duì)，但是不代表他們不想生，其中也不乏內(nèi)心焦急懷孕卻遲遲未見(jiàn)喜訊的女性。

        為什么別人一不小心就有了孩子，而自己精心計(jì)劃那么久卻總是求而不得？備孕期間是有些地方需要注意的，但沒(méi)必要過(guò)分緊張，整日神經(jīng)兮兮的，一有風(fēng)吹草動(dòng)就草木皆兵。備孕壓力過(guò)大，會(huì)很難懷孕的。

        這是為什么呢？別急，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)媽媽網(wǎng)專家的解釋。

        臨床實(shí)踐證明，女性精神過(guò)度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，進(jìn)而形成“越想懷孕越難懷孕”的惡性局面。

　　大腦中產(chǎn)生情緒的區(qū)域與生殖系統(tǒng)是相連的，壓力等負(fù)性情緒會(huì)干擾女性激素的活動(dòng)，而且，還會(huì)影響女性體內(nèi)的性腺軸，即下丘腦-垂體-卵巢腺軸，進(jìn)而影響正常的排卵。

　　也就是說(shuō)，一旦女性很緊張、很焦慮，比如說(shuō)她非常想懷孕，但很長(zhǎng)時(shí)間懷不上；或者想要懷孕，但是煩惱外界頻繁的催孕，她的垂體和下丘腦分泌的激素就會(huì)出現(xiàn)紊亂，從而導(dǎo)致排卵不規(guī)律，容易造成不孕。

　　同時(shí)，負(fù)性情緒也會(huì)使男性制造精子的能力喪失，當(dāng)男人處于沮喪、失落、精神過(guò)度緊張的時(shí)候，他們的精子數(shù)目會(huì)大大減少，甚至完全喪失制造精子的能力。