中文字幕日本一区久久,亚洲性一级在线观看,亚洲激情视频五月天,国产清纯女高中生在线看

      1. 胡蘿卜泥 傳統(tǒng)洋氣做法大PK

        編輯:win

          洋氣胡蘿卜泥制法二:

          豬肝胡蘿卜土豆泥

          主料 :豬肝、胡蘿卜、土豆

          輔料 :油、鹽、料酒、姜、鮮抽、糖、


        豬肝胡蘿卜土豆泥

          制作方法:

          1、準備好食材

          2、豬肝劃幾刀,放清水浸泡30分鐘,漂凈

          3、去粗筋,切片

          4、加點料酒,一點水,攪拌成泥

          5、土豆與胡蘿卜洗凈切小塊

          6、加點水,攪拌成泥

          7、鍋里油熱,放姜片爆香,倒入豬肝泥

          8、倒入土豆胡蘿卜泥

          9、加點水,中火煸炒至轉(zhuǎn)色,小火悶煮5分鐘

          10、加點鹽,糖煸炒

          11、加點鮮抽,煸至水收干即可

          小提示:

          豬肝中鐵質(zhì)豐富,是補血食品中最常用的食物。豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力。嬰幼兒常常吃些豬肝,對身體發(fā)育很有幫助。

          1、若寶寶有濕疹,所以料酒與姜的量很少。

          2、嬰兒不可以吃過多的鹽,所以放的也要少些。

          3、豬肝是排毒的,所以要用清水浸泡。

          4、此菜配粥,配面條都很好。

        分享到: