3、舒適溫水浴

　　水的熱傳導(dǎo)能力比空氣高30倍左右，對(duì)體溫調(diào)節(jié)有更大的作用。水溫以35℃、36℃為宜。浸浴時(shí)，寶寶在浴盆里取半臥位，可用水沖洗軀干和四肢，水量應(yīng)不超過(guò)鎖骨，每次浸浴不超過(guò)5分鐘。

　　寶寶“三浴”鍛煉順序是空氣浴→日光浴→水浴。待寶寶適應(yīng)后，“三浴”可同時(shí)進(jìn)行，如上午空氣浴和日光浴，睡前進(jìn)行水浴。

增加戶外活動(dòng)

　　春季增強(qiáng)抗病力還有4妙招

　　1、增加戶外活動(dòng)

　　只要戶外溫度在零度以上，出生后1個(gè)月的寶寶即可開始戶外活動(dòng)。每日1—2次，每次自15分鐘加至1小時(shí)如戶外溫度在零度以下，一般可留在室內(nèi)，但應(yīng)打開窗戶。