胎兒生長遲滯的預防策略

　　為了避免胎兒有生長遲滯的情形，孕媽媽應做好胎兒生長遲滯的預防：

　　1、定期按時產檢，了解胎兒狀態(tài)，若有胎兒發(fā)育遲緩的征兆應及時添加營養(yǎng)和采取相應措施。

　　2、了解胎兒的發(fā)育規(guī)律，胎兒一般前3個月生長較慢，4～6個月骨骼發(fā)展加快，7～9個月生長最快。

胎兒發(fā)育停滯要怎樣預防

　　3、保證健康的生活習慣。對飲食不規(guī)律、煙酒等惡習告別，隨時注意健康，控制各種合并癥，如毒血癥、腎臟疾病等。

　　4、攝入足夠的營養(yǎng)。高熱量飯食（但不是高蛋白）和胎兒出生體重增加有明顯關系，有助于減少低出生體重的發(fā)生率，孕媽媽可在醫(yī)生的專業(yè)建議下，補充適當?shù)臓I養(yǎng)需求。

　　5、適當?shù)乃幬锆煼āＴ性缙谑褂蒙倭康陌⑺酒チ?，可預防小血管的栓塞，使子宮胎盤的血流保持暢通，有助于讓胎兒獲得充分氧氣及營養(yǎng)。