如何安排胎教時(shí)間？

　　所以，在懷孕頭幾個(gè)月，媽媽們負(fù)責(zé)吃好睡好心情好就可以了。過(guò)多的關(guān)注寶寶，反而會(huì)讓小寶貝們難受呢！

　　而到了懷孕第5到7個(gè)月的時(shí)候，可用兩首不同節(jié)奏、感覺(jué)的樂(lè)曲輪流播放，準(zhǔn)爸爸媽媽還可以和胎兒輕聲說(shuō)說(shuō)悄悄話，或給寶寶唱兒歌，每日2次，每次5分鐘就足夠了。到了懷孕6個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)也基本完成發(fā)育，大腦負(fù)責(zé)記憶的部位也開(kāi)始發(fā)揮功能。胎兒可以區(qū)分并記住高低長(zhǎng)短等多種多樣的聲音。這時(shí)多給胎兒播放一些好聽(tīng)的音樂(lè)，讓他保持美好的心情和幸福的記憶吧。

胎教也有時(shí)間安排

　　值得一提就是，整天聽(tīng)古典音樂(lè)，寶寶可是會(huì)覺(jué)得很膩煩的哦！音樂(lè)胎教應(yīng)該用兩到三首歌，采用周期性、體系性、反復(fù)性的模式進(jìn)行。注意不必長(zhǎng)時(shí)間高噪音地聽(tīng)音樂(lè)，每天固定一個(gè)時(shí)間段，以同樣的音樂(lè)，反復(fù)聽(tīng)5-10分鐘效果更好。進(jìn)行音樂(lè)胎教前還要考感到胎兒的生活規(guī)律。不要在胎兒睡覺(jué)的時(shí)候聽(tīng)激烈刺激的音樂(lè)?？梢栽诔霈F(xiàn)胎動(dòng)時(shí)播放一些歡快的音樂(lè)，在胎兒睡覺(jué)時(shí)播放安靜柔和的樂(lè)曲。

　　而到了懷孕8月的時(shí)候，胎兒寶寶的眼睛開(kāi)始發(fā)育，會(huì)對(duì)外界的光照刺激產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。研究表明，用手電筒靠近孕婦腹壁照射寶寶胎頭部位時(shí)，媽媽可以感到胎兒活動(dòng)增快呢！光照可以讓寶寶興奮不已哦！持續(xù)照射數(shù)分鐘，寶寶們習(xí)以為常后，胎心率又恢復(fù)至照射前的狀態(tài)。白天覺(jué)醒，夜晚安靜睡眠，光照可促進(jìn)胎兒視覺(jué)功能健康發(fā)育。光照5分鐘，通過(guò)刺激胎兒的視覺(jué)信息傳遞，使胎兒大腦中動(dòng)脈擴(kuò)張，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有益。