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三、選對(duì)補(bǔ)鈣產(chǎn)品
市場(chǎng)上的小兒鈣劑琳瑯滿目,不同的鈣劑含鈣量相差甚大,如葡萄糖酸鈣含鈣量為9%,乳酸鈣為13%,醋酸鈣為23%,碳酸鈣為40%,因此相比之下,媽媽選擇以碳酸鈣為鈣源的鈣劑可以達(dá)到更好的吸收效果。
四、正視維生素D的作用
維生素D就像是人體鈣吸收的一把鑰匙,它能大大提高鈣質(zhì)的吸收,但過(guò)量的維生素D會(huì)引起中毒或高鈣血癥等副作用,因此補(bǔ)充維生素D原則上以達(dá)到有效作用的最低劑量為好。媽媽可通過(guò)帶寶寶曬太陽(yáng)而自然獲得維生素D,在環(huán)境不允許的時(shí)候,可以選擇安全專(zhuān)業(yè)的維D鈣劑補(bǔ)鈣,像迪巧小兒D碳酸鈣顆粒,嚴(yán)格按照美國(guó)FDA標(biāo)準(zhǔn)添加100國(guó)際單位維生素D,無(wú)需另外補(bǔ)充維D,科學(xué)劑量有效促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,安全可靠,事半功倍。