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      1. 冬至不養(yǎng)生來年愛生病 應節(jié)餃子湯圓**教程

        編輯:Jade

          補血健腦助消化——南瓜芝麻湯圓

          主料:糯米粉、南瓜泥

          輔料:黑芝麻粉               調料:綿白糖、豬油(板油)各少量

          1、黑芝麻粉和綿白糖攪拌均勻;

          2、將融化的豬油加入混合攪拌;

          3、放入冰箱冷藏,略硬時,取出捏成適當大小的內餡;

          4、煮熟南瓜,過篩,篩成細膩的南瓜泥;

          5、把南瓜泥加入到糯米粉中,搓揉成為均勻的面團;

          6、從揉好的糯米團中捏一塊小面團并壓扁;

          7、燒水,把小面團煮熟,這個做為“粿粹”;

          8、煮熟的“粿粹”撈起瀝干水份并放涼,跟原來的糯米團搓揉均勻;

          9、面團搓成條,分成小塊小塊的,分別搓圓;

          10、把餡料放入小面團,將收口捏緊,搓揉成為圓形;

          11、燒水煮湯圓,中火煮至湯圓浮起即可。

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