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- 產(chǎn)后要盡快恢復(fù)你可以吃些什么
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- 新媽媽分娩出院的時候，一般醫(yī)生都會叮囑：少吃寒涼生冷食物，多食用溫補食物，以利氣血恢復(fù)；少食辛辣或刺激性食品，如辣椒，濃茶等；盡量清淡，少吃過咸食物，…… 查看全文>>
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- 有哪些水果是適合產(chǎn)后的媽媽們吃的呢
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- 紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產(chǎn)后脾胃…… 查看全文>>
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- 改善上環(huán)后出血的5道食療方子推薦
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- 上環(huán)后出血怎么辦？下面介紹開出各種食療方子，針對不同的出血現(xiàn)象對癥下藥，可以緩解出血現(xiàn)象?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后進(jìn)補調(diào)理得當(dāng) 飲食均衡很重要
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- 產(chǎn)后進(jìn)補不等于大吃二喝大魚大肉，調(diào)理得當(dāng)、合理膳食非常重要。 科學(xué)的數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后應(yīng)少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚…… 查看全文>>
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- 如何用好飲食這到招來給自己進(jìn)補
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎坐月子吃什么 專區(qū)
- 蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后吃核桃對自己的身體有什么好處
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- 核桃，落葉喬木，原產(chǎn)于近東地區(qū)，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕點、糖果等，不僅味…… 查看全文>>
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- 你可以選擇那些食物來給自己進(jìn)行進(jìn)補
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- 生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大?？墒?，分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復(fù)，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的…… 查看全文>>
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- 抵抗產(chǎn)后抑郁癥的食物有哪些呢
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- 產(chǎn)后抑郁癥會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產(chǎn)婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產(chǎn)婦的飲食?！?查看全文>>
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- 奶水不足不用怕 產(chǎn)后催乳高手來相助
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- 1、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將黑芝麻列為上品，被認(rèn)為能“主傷中，虛羸，補五內(nèi)，益氣力，長肌肉，填腦髓”，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽為何脫發(fā)嚴(yán)重 營養(yǎng)補充是關(guān)鍵
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- 育兒專家表示，造成掉發(fā)的原因很多，例如雄性禿、營養(yǎng)攝取不足、生產(chǎn)、紅斑性狼瘡、甲狀腺機能異常、手術(shù)、服用藥物、接受化學(xué)治療或放射線治療等，皆可能引…… 查看全文>>
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- 月子餐多種多樣 專家建議消費者理性對待
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- “月子餐”效果不錯 價格偏高 近年來， “月子餐”逐漸被人熟知。廣禾堂是較早進(jìn)入“月子餐”領(lǐng)域的公司之一，記者從廣禾堂北京分公司負(fù)責(zé)人仁先生處…… 查看全文>>
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- 對號入座：不同職業(yè)新媽媽產(chǎn)后應(yīng)該這么補
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- 腦力型新媽媽 腦力支出密集的媽媽，產(chǎn)后或許會出現(xiàn)面色晦暗、腰膝酸軟、失眠、健忘等癥狀，坐月子時可以吃一些補充腦力、滋補身體的食物，如芝麻、核…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后催奶食譜 新媽媽吃這些不怕餓著寶寶
- 標(biāo)簽：產(chǎn)婦吃什么下奶哺乳期用藥指南哺乳期乳房護(hù)理哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃雪糕嗎 專區(qū)
- 母乳的質(zhì)量與媽媽的飲食有關(guān)，除了飲食方面的禁忌外，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養(yǎng)攝入，哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養(yǎng)夠充足才能有充足、…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后身材保衛(wèi)戰(zhàn) 哪些食物既瘦身又補身
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- 身材保衛(wèi)戰(zhàn)， 是新媽咪產(chǎn)后必打的一場戰(zhàn)役。 可如何既瘦身又補身，著實是個難解的謎局。…… 查看全文>>
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- 專家推薦：新媽媽坐月子飲食營養(yǎng)料理方案
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- 分娩當(dāng)天 新媽媽的身體變化： 無論是陰道順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的新媽媽，在經(jīng)歷了長時間的陣痛與分娩后，體力和精力都已嚴(yán)重透支，因而在分娩當(dāng)天，新…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子 飲食忌口有講究
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- 坐月子還是有很多的禁忌的，產(chǎn)婦產(chǎn)下新生兒，體力消耗過大，而且還會失血，因此產(chǎn)后的飲食要特別的注意，飲食能既富有營養(yǎng)又善于調(diào)節(jié)的話，對于產(chǎn)后的恢復(fù)是…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后美味營養(yǎng)食譜 教您預(yù)防產(chǎn)后抑郁
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后飲食哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后抑郁癥的治療什么是產(chǎn)后抑郁癥 專區(qū)
- 產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進(jìn)行緩解。治療產(chǎn)后抑郁癥的食譜有哪些？產(chǎn)后抑郁癥的食療方法有哪些？下面小編就來為媽媽們介紹產(chǎn)后抑郁癥…… 查看全文>>
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- 幾個簡單的食療方法幫你解決便秘問題
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- 產(chǎn)后的婦女，最煩惱的問題是便秘。引起便秘的原因是多種多樣的?！?查看全文>>
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- 哺乳期還在進(jìn)行補血你可以試試這款食物
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- 章魚含豐富蛋白質(zhì)，熱量也低，有養(yǎng)血益氣的功用。豬 腳有補血、通乳的功效。分娩后因身體虛弱及乳汁不足，可用章魚花生豬腳湯作食療品。…… 查看全文>>
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- 有哪些食物適合媽媽們產(chǎn)后吃的呢
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- 產(chǎn)后選擇適合自己吃的食物是很總要的哦，想換個口味的話下面這些食物就適合媽媽們了?！?查看全文>>
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- 在哺乳期的飲食原則你了解多少
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- 楊亦而表示，哺乳媽咪不僅六大類食物都要均衡攝取，每天還要比一般婦女多增加蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵，以滿足寶寶的生長與母體所需：在維生素方面，A、D、Bl、B2與菸…… 查看全文>>
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- 哺乳期補鈣你可以試試下面這些食物
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- 不要以為產(chǎn)前要補鈣，產(chǎn)后就不需要了。產(chǎn)后如果想讓自己的身體恢復(fù)得更好的話，飲食方面就少不了要下功夫了?！?查看全文>>
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- 哺乳期媽媽們可以準(zhǔn)備哪些食物
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- 哺乳期食物推薦，有需要的媽媽們就不能錯過了?！?查看全文>>
