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      1. 過年吃多消化不良了?請(qǐng)收好這份專治積食食譜

        編輯:丹娜

          3、白蘿卜粥

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          材料:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。

          做法:把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。

          4、香蕉小米粥

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          材料:小米50g、糯米30g、1根香蕉、適量冰糖。

          做法:小米和糯米用清水淘洗干凈,再浸泡10分鐘。小米清洗干凈后放入適量清水煮至軟熟,鍋中水燒開放入小米和糯米。大火煮開撇去浮沫小火熬煮。香蕉1/3個(gè),去皮。香蕉放于濾網(wǎng)用叉子壓成泥。將小米粥加入香蕉泥中,攪拌均勻。將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網(wǎng)再過濾一遍,濾去大顆粒。最后這款香甜可口的香蕉小米就可以喂給寶寶食用。

        寶寶過年吃多消化不良了?這份專治寶寶積食的食譜請(qǐng)收好

          積食期間飲食注意:不能再吃油脂含量高的肉類,雞蛋和牛奶也要少吃;不能吃硬質(zhì)、脹氣的食物,更不能喝汽水。

          寶寶積食,一般建議先食療和飲食調(diào)節(jié),再考慮用藥,若發(fā)燒超過38.5℃或病情不減,就要及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)榉e食長期得不到治療,會(huì)給孩子的腸胃和脾臟造成負(fù)擔(dān)。

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